牙周炎不是小事

牙周炎是指牙齿周围组织发炎的一种疾病，非常的常见。如果不及时治疗，不仅会使人牙齿松动，还会影响身体健康。通常，我们会出现牙龈肿胀、出血、牙齿松动等症状，而牙周炎的病因比较复杂，最主要的因素就是牙齿周围的细菌引起的龈炎。

还有几个容易导致牙周炎的因素：

• 饮食不健康，吃太甜的食物或饮料
• 吸烟或嗜好吸电子烟
• 口腔卫生习惯不规范
• 毛病过多，产生太多菌斑
• 荷尔蒙问题，如经期等

所以，我们平日里要保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、漱口、常去牙医检查、戒烟限酒，多吃蔬菜水果等。